完全ガイド2026年最新版

介護保険の申請方法・使い方完全ガイド【2026年版】要介護認定から利用開始まで

介護保険は申請しなければ使えません。このガイドでは、申請窓口・必要書類・認定調査のコツから、自己負担割合・支給限度額・高額介護サービス費まで、初めての方でも迷わないよう5ステップで徹底解説します。

申請〜認定

原則30日

結果通知まで

自己負担

1〜3割

所得により異なる

ケアプラン作成

自己負担0円

全額保険給付

対象年齢

65歳〜

40歳〜は特定疾病のみ


目次

  1. 1介護保険とは?誰が使える?
  2. 25ステップ:申請からサービス利用開始まで
  3. 3要介護度別 支給限度額一覧表
  4. 4自己負担を減らす制度(高額介護サービス費・住宅改修)
  5. 5在宅サービス vs 施設サービス
  6. 6無料ツールで費用を試算する
  7. 7よくある質問

1. 介護保険とは?誰が使える?

介護保険は、要介護・要支援状態になった際に、介護サービスの費用を一部負担する公的保険制度です。40歳から保険料を支払い、必要になったときに給付を受ける仕組みです。

第1号被保険者(65歳以上)

  • • 原因を問わず要介護・要支援認定で利用可
  • • 保険料は年金から天引き(特別徴収)
  • • 自己負担:原則1割(所得により2〜3割)

第2号被保険者(40〜64歳)

  • • 特定疾病(16種類)が原因の場合のみ利用可
  • • 保険料は医療保険に上乗せして納付
  • • 特定疾病:脳血管疾患・初老期認知症・がん末期など

⚠️ 重要:申請しなければサービスは使えません

介護保険は「申請主義」です。どれだけ介護が必要な状態でも、自分から申請しなければサービスを利用できません。また、認定を受ける前にサービスを利用した場合は「暫定ケアプラン」での対応となります(認定結果によっては費用が全額自己負担になる場合も)。

2. 5ステップ:申請からサービス利用開始まで

01

市区町村の窓口に申請する

当日〜数日
  • 窓口:市区町村の介護保険担当課(高齢者福祉課・介護福祉課など)
  • 申請者:本人、家族、ケアマネジャー、地域包括支援センターが代理申請可
  • 必要書類:要介護認定申請書・介護保険被保険者証(65歳以上)・医療保険証(40〜64歳)・主治医の氏名・医療機関名
  • 申請書は市区町村のWebサイトからダウンロード可能な場合が多い
💡 ポイント:入院中の場合、病院のソーシャルワーカーに相談すると代行してもらえる場合があります。
02

認定調査を受ける(自宅訪問)

申請後1〜2週間
  • 市区町村の調査員または委託を受けた事業者が自宅などを訪問
  • 調査項目:74項目(身体機能・認知機能・BPSD・医療処置・日常生活など)
  • 所要時間:約1〜1.5時間
  • 本人の状態をよく知る家族が同席することが重要
💡 ポイント:普段できないことは「できない」と正直に伝えましょう。調査当日だけ頑張ると実際の状態より軽く判定される恐れがあります。
03

主治医意見書の作成(市区町村が依頼)

並行して進む
  • 市区町村が主治医(かかりつけ医)に意見書の作成を依頼
  • 本人が手続きする必要はないが、主治医に事前に伝えておくとスムーズ
  • 主治医がいない場合は市区町村の指定医師の診察が必要
💡 ポイント:かかりつけ医がいない場合や長期間受診していない場合は、事前に相談しましょう。
04

介護認定審査会による審査・結果通知

申請から原則30日以内
  • コンピュータによる一次判定(認定調査の結果をもとに)
  • 医師・看護師・社会福祉士などの専門家による二次判定(介護認定審査会)
  • 認定区分:非該当(自立)・要支援1〜2・要介護1〜5の8段階
  • 結果は「認定通知書」と「被保険者証」で郵送される
💡 ポイント:結果に不満がある場合は「不服申立て(審査請求)」か「区分変更申請」ができます。60日以内に都道府県の介護保険審査会へ申立て可能です。
05

ケアプラン作成・サービス利用開始

結果通知後1〜2週間
  • 要支援1・2:地域包括支援センターにケアプラン作成を依頼
  • 要介護1〜5:居宅介護支援事業者(ケアマネジャー)にケアプラン作成を依頼
  • ケアプラン作成費用:全額介護保険負担(自己負担ゼロ)
  • ケアプラン確定後、各介護サービス事業者と契約してサービス開始
💡 ポイント:ケアマネジャーは自分で選ぶことができます。地域包括支援センターや市区町村に「居宅介護支援事業者一覧」を問い合わせましょう。

3. 要介護度別 支給限度額一覧表(2024〜2026年度)

介護保険サービスには月ごとの「区分支給限度額」があります。この上限の範囲内でサービスを利用すれば1〜3割負担、超えた分は全額自己負担になります。1単位10〜11.40円(地域により異なる)で計算します(下表は1単位=10円で試算)。

要介護度支給限度額1割負担2割負担3割負担
要支援150,320円(1,006単位)5,032円10,064円15,096円
要支援2105,310円(2,106単位)10,531円21,062円31,593円
要介護1167,650円(3,353単位)16,765円33,530円50,295円
要介護2197,050円(3,941単位)19,705円39,410円59,115円
要介護3270,480円(5,410単位)27,048円54,096円81,144円
要介護4309,380円(6,187単位)30,938円61,876円92,814円
要介護5362,170円(7,243単位)36,217円72,434円108,651円

※1単位10円で試算(東京等の1級地は11.40円)。食費・住居費・日常生活費は別途自己負担。

4. 自己負担を減らす制度

要注意高額介護サービス費(月の自己負担に上限あり)

1ヶ月の介護サービス費の自己負担合計が所得区分ごとの上限を超えた場合、超えた分が払い戻されます。最初に市区町村から申請書が届いたら一度申請するだけで、以降は毎月自動的に還付されます。

所得区分上限額(月)
現役並み所得(課税所得690万円以上)140,100円(世帯)
現役並み所得(課税所得380万円以上)93,000円(世帯)
現役並み所得(課税所得145万円以上)44,400円(世帯)
一般(住民税課税世帯)44,400円(世帯)
住民税非課税世帯24,600円(世帯)
住民税非課税世帯(低所得)15,000円(個人)

介護保険 住宅改修費補助(上限20万円)

要支援1以上の認定を受けた方は、手すり・段差解消・引き戸・洋式便器への交換など、改修費の上限20万円に対して介護保険が適用(自己負担1〜3割)されます。工事前に市区町村への事前申請が必須です(事後申請は補助対象外)。

手すりの取り付け
段差の解消
滑り防止・移動円滑化のための床材変更
引き戸等への扉の取り替え
洋式便器等への便器の取り替え
上記工事に付帯する工事

介護保険 住宅改修費シミュレーター

補助額と自己負担額を自動計算

5. 在宅サービス vs 施設サービス

種類月額費用目安特徴
在宅介護(訪問・通所)5〜15万円自宅で生活しながら介護保険サービスを利用
サービス付き高齢者向け住宅12〜25万円安否確認・生活相談付き。在宅扱いで介護保険利用
有料老人ホーム(住宅型)15〜30万円在宅扱いで外部介護サービスを利用
有料老人ホーム(介護付き)20〜40万円特定施設として介護保険定額制。入居一時金あり
グループホーム10〜20万円認知症対応・地域密着型。要支援2以上が対象
特別養護老人ホーム(特養)5〜15万円入居一時金なし。要介護3以上が原則対象。入所待ち多い
介護老人保健施設(老健)8〜18万円リハビリ目的。在宅復帰を目指す一時的な入所

※食費・居住費・日常生活費を含む概算。要介護度・地域・施設によって大きく異なります。

6. 無料ツールで費用を試算する

7. よくある質問